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女性内分泌失调危害大试试玫瑰花茶调理内分泌

现在如今女性朋友们的压力也非常大，白天忙工作晚上忙家庭，都说女人是半边天真是一点没错，女人的压力大有很多的危害，比如说会导致女性的内分泌失调，女人内分泌失调危害大，简单的会导致皮肤变差，大家不妨试试用玫瑰花茶来调理内分泌

当心7种问题阻碍女性怀二胎

近期随着国家开放二胎的政策，许多家庭开始计划怀二胎。但是二胎不比怀第一胎的时候，有许多问题还是需要许多女性注意的，下面为大家介绍当心7种问题阻碍女性怀二胎，供大家了解。当心7种问题阻碍女性怀二胎精神紧张压力过大正值生育年

怎样让头发健康美丽中医推荐保养头发药膳汤

一头健康乌黑靓丽的秀发是每个女性朋友都想拥有的，美丽的秀发绝对可以为你的美丽容颜加分，男士的头发虽然短，不过健康的头发一样能够为你增加魅力值，那么生活中很多人头发都不是很理想，吃什么能让头发健康美丽一些呢？中医给大家推荐

不同食物消化时间表

不同食物消化时间表蔬菜类食物的消化时间为45分钟--2小时瓜类蔬菜（如冬瓜）所耗时间最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西蓝花），消化时间最长的是根茎类蔬菜

中医治疗鼻炎有妙方中医教你这样预防鼻炎

鼻炎是人们生活中非常常见的一种鼻部疾病，鼻炎随着感冒的发作会引发，鼻炎的危害非常多，比如导致头痛头晕，鼻子不通气难受以及鼻子不停的流鼻涕等等都是鼻炎发作的症状，鼻炎需要及时的治疗，中医治疗鼻炎有妙方，中医教你这样预防鼻炎

气血不足危害大！平时该如何调养？

气血好身体才会好，有的时候气色不好，身体乏力，没什么精神正是气血不足导致的。气血不足的危害性是大家必须要重视的，还有关于气血不足怎么调养方面的介绍，大家都应该烂熟于心，这样才能帮助自己打造出好身体，预防一些常见的疾病，下

薄荷油的功效与作用及禁忌

薄荷油拼音 B＆ograve； He Y＆oacute；u出处《重庆堂随笔》来源为唇形科植物薄荷或家薄荷的鲜茎叶经蒸馏而得的芳香油。性状为无色至淡黄色或绿黄色的油状液体，具有纯馥的薄荷香气，带辛辣而清凉，有强烈的窜

桂圆壳泡水有什么功效

人们对桂圆壳很熟悉，但大多数人在吃桂圆壳的时候都会把它剥下来扔掉，因为在他们眼里，桂圆壳是不能吃的。桂圆壳不可能是真的，但它也有很高的利用价值。泡水以后可供人类使用。那么，桂圆壳泡水有什么功效与作用呢？神奇养生给大家介绍

十大酒精品牌？医用洗手液十大排名

随着人们健康意识的提高，许多消毒产品已在人群中普及，如医用酒精、消毒剂、洗手液等，合理使用这些消毒用品将有助于保持手卫生，阻止传染病的传播。以下是十大酒类品牌。1、十大酒精品牌目前在中国使用比较广泛的医用酒精品牌有仁和、

杠板归的功效与作用

【中药名】杠板归gangbangui【别名】蛇倒退、老虎、犁头刺。【英文名】PolygoniPerfoliatiHerba【来源】蓼科植物杠板归PolygonumperfoliatumL.的全草。【植物形态】多年生蔓性草

小儿便秘难受怎么办中医按摩穴位来缓解

很多的年幼的孩子们经常出现便秘的情况，小儿便秘的时候会很难受，会出现腹胀、腹痛以及影响小儿的进食等等，家长们面对小儿便秘不知道如何是好，中医认为小儿便秘脾和肝失调所致，及时的调理脾胃和肝脏的健康，另外使用正确的按摩腹部的

溃疡性结肠炎什么中药可以治疗溃疡性结肠炎的食疗方介绍

溃疡性结肠炎是肠胃疾病比较严重的一种，有的患者因为没有及时治疗，引起了更多的并发症，对该病的危害，大家一定要有充分的认识，选择正确的方法加以诊治。那么溃疡性结肠炎什么中药可以治疗？溃疡性结肠炎的食疗方有哪些？溃疡性结

吃盐过多易引发多种疾病，对重口味“Say bye”

1. 食盐过多伤肾大部分情况下，味道重的食物含盐量都高。盐就是氯化钠，它是一种防腐物质，具有一定的毒性。除了盐之外，味精、鸡精等增鲜产品，以及酱油、豆瓣酱、沙茶酱、辣椒酱、豆豉、蚝油、鱼露等所有咸味调味品也都含有大量

观眉毛知寿命老中医讲述长寿秘诀

人的眉毛对面部可起到修饰效果，如果没有了眉毛肯定看上去会很丑，而从中医角度来看，观眉毛可以看出人的身体健康情况，甚至还可以看出寿命长短。学会了观眉毛知寿命，那么如何延长寿命呢？了解中医养生常识，学学中医的长寿秘诀吧。 1

女贞子的种植技术

一、选地整地选择向阳坡地，以土质肥沃，质地疏松，土层深厚，排水良好的砂壤土为宜。选地后，于秋季耕翻，并施足底肥，耙细整平后做成宽1米，高13-15厘米的苗床。二、种植方法1、播种种子处理：种子成熟后采收，搓擦种皮，洗净，

按摩减肥法瘦身如此简单

导读：减肥并非难事，但是有很多人都说：“我真的瘦不了！”在这个时候，大家都要正视的一点，你的减肥方法真的适合你自己吗？要告别肥胖的烦恼，除了去减肥机构或者锻炼减肥，还可以通过在闲暇时间的按摩或上下班路上运动，轻松甩掉赘肉

学生mm的减肥食谱：酸奶+红糖

酸奶和红糖都很有营养，加在一起就可以减肥，可以说是一举两得，之所以说适合学生，是因为这两样东西都很便宜，而且方法简单，不像其他的减肥食谱，需要很多的材料，还要锅碗瓢盆之类的东西，只有在家里才能做到，而学生在学校是没有办法

春季昏昏欲睡试试8款药膳

春季昏昏欲睡试试8款药膳？气温回升，人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等，其实这些都是春困的症状，是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种客观反应。春困会影响到正常工作效率。那么，如何赶走春困消乏提神？药膳调理是不错

眼睛模糊怎么办三个妙招明目益视保健更轻松

眼睛是心灵的窗户，如果我们的眼睛不够明亮，颜值自然也会受到影响，因此小编建议大家多多学习一些明目益肝的方法，比如，食疗明目，采用中药材熏洗眼睛来明目等等，多种多样的明目方法是可供大家选择的，下面小编就来推荐几个有效的好方

如何正确使用阿胶

阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。现代医药专家还发现，阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质

全国名老中医：早餐要热吃

常说“早餐要吃得像皇帝、午餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐”，全国名老中医，河南中医学院一附院主任医师高清顺说，早餐吃得像皇帝，除了要吃好吃饱、营养充足外，还要再加上一条，那就是早餐一定要吃热的。早餐吃热食，是因为中医认为，

酸果藤的功效与作用

【拼音名】SuānGuǒT＆eacute；n【别名】酸藤子、酸藤果、山盐酸鸡、酸醋藤、入地龙、信筒子【来源】紫金牛科信筒子属植物酸果藤Embelialaeta（L.）Mez（E.obovataHemsl.），以根、叶及果

治肩周炎的最好土方法？行气活血通经活络

肩周炎患者应该早期进行正规治疗，而不是追求土方法。早期正规的治疗，可以促进肩周炎的康复，避免病情恶化。而土方法只是民间的个人经验，没有经过严格的验证，效果不确定，也无法保证安全，故而不推荐肩周炎患者随意使用土方法。肩周炎

胎位异常针灸疗法扭转胎位

我们的准妈妈都想健康的度过孕期，当时运气也会遇到一些特殊的情况，如胎位异常就是常见的一种情况，胎位异常会影响顺产，导致难产的发生。当然胎位也是可以纠正的，下面就为大家介绍纠正异常胎位的针灸疗法。怎样发现胎位异常第一步手法

白癜风艾灸治疗效果好吗白癜风怎么治疗和调理

对于白癜风这种疾病，很多患者首先选择的是西医西药治疗，可是往往没有明显的效果，即使治好以后也容易反复，其实我们可以通过中医的方法进行治疗，有的人取得了不错的效果。白癜风艾灸治疗效果好吗？白癜风怎么治疗和调理？中医养生专家

中医治疗肝癌的方法有哪些？

治疗肝癌不能就盯着＆ldquo；肝＆rdquo；做文章，要整体治疗。肝癌虽然难治，但可以一定时间的延长生命，这是可以做到的。肝癌从中医治疗来说，分为如下几个型：1.气滞血瘀型主证：胸闷腹胀，纳呆乏力，两胁窜痛或肿痛，肚腹

中药苦口利于病喝中药时要注意哪些事情

中药治病，在中国这个博大的土地上已经扎根很深，很多人们不喜欢和西药来治病，中药虽苦不过利于病，很多人会选择这种医病的方法，不过大家也知道中药需要煎熬煮，这是一件十分麻烦的事情，我们在喝中药的时候需要注意哪些事情呢？中药有

身体的哪些小症状说明肝出现了问题呢

中医上讲究的望闻问切的方法，在现实生活中是很受用的，不仅可以帮助大家自己检查身体的状况，还可以帮助大家预防疾病，对于大家来说，还是很有必要了解一下的。今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具体的哪些症状说明大家的肝出现问

食物相克三种误区要避免

菠菜和豆腐、牛奶和鸡蛋、土豆和牛肉＆hellip；＆hellip；经常留意保健养生知识的人会发现，这样的食物搭配已经越来越受到＆ldquo；批判＆rdquo；，因为它们都属于所谓＆ldquo；相克＆rdquo；的食物。因

乳腺癌除手术切除为主更应提倡综合治疗

以手术切除为主更应提倡综合治疗佟仲生说，虽然目前乳腺癌临床治疗以手术切除为主，但更应提倡综合治疗。与其他肿瘤相比，乳腺癌5年生存率较高，临床Ⅰ期患者5 年生存率可达95%以上，Ⅱ期80%以上，Ⅲ期50%以上。这就是综合

健忘养生食谱之酸菜煎蛋汤

健忘，我们有时忘记了一些需要做的事情，就会说自己真的很健忘。其实，健忘是指暂时性的记忆障碍，用另外一种方法来说就是大脑思考能力暂时出现障碍，有时这种症状看起来更痴呆有某种上的相似，但是健忘和痴呆还是有一定的区别。健忘主要

孕前准备让宝宝赢在起跑线

准爸妈们本着优生优育的原则，在要宝宝之前进行必要营养储备，为孕期及生育一个健康宝宝创造了先决条件。孕前营养储备对孕期影响？1、营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男性的精子质量，长期不均衡的饮食，会使夫妻受孕力降低。2

女人吃藏红花的7个好处

藏红花的功效与作用有很多，对男性以及女性都有不错的保健功效，今天小编就给大家整理了藏红花对女人的几个养生效果，赶紧来了解下吧。女人吃藏红花的7个好处:1.藏红花可以帮助女生改善痛经或者是月经不调的情况，因此如果有这种特性

斑斓叶的功效与作用_养生小知识

斑斓叶的功效与作用？阿进模仿秀.斑斓（斑兰）是一个别名，实名应该叫香草叶（Pandanleaf）。它是东南亚常用的调味品之一，可以添加到甜品中的果汁中，或者新鲜香草叶可以用来炖或包装炒菜，加上白米，米饭会有一种特殊的味道

美白防晒前必知的小常识

夏日的阳光来得直接、浓烈，让人无处可躲，相信无论是女士还是男士都得做好防晒工作。要想在如此“严峻”的形势下全身而退，做个“白”美人，对你的防晒技巧可是个大考验。如今市场上的防晒用品各式各样，防晒、美白、去斑，防晒度数有高

用什么方法去除脚臭

随着气温的不断升高，很多的人不仅仅是短袖传出来，就是凉鞋也是很多人钟爱的。但是，脚臭就是挡也挡不住的。尤其是在公共场合就是很尴尬的。面对自己脚臭的事实，很多的年轻人就是很苦恼的。那么，什么方法可以帮助我们远离这样的窘境呢

中医令你睡一个安稳觉

中医对睡眠的认识中医有关睡眠主要有4种理论：阴阳消长论、营卫循行论、心主神明论、脑主神明论。虽然临床上有“脑主神明”和“心主神明”的争论，但很多医家在承认心脑共主神明的同时，往往依据临床各有所侧重，现代关于睡眠机理的中医

如何治疗急性乳腺炎这样按摩疗效更好

乳腺炎是常见的妇科病症，一般会伴有乳房胀痛等症状，有些患者还会摸到肿块，中医介绍，女性不能轻视急性乳腺炎，一定要在第一时间赶去医院诊断和治疗，在选择药物治疗的同时，你也可以结合中医上的按摩以及中药偏方来治疗，下面我们就一

山药豆的功效与作用

山药豆的药用价值很高。它可以与山药豆汤，粥和其他食物一起食用。它不仅可以增加口味，还可以增加食物的营养价值。山药豆的作用和作用是什么？缓解咳嗽和痰多，增强免疫力，滋养肾脏，改善精髓，帮助消化，降低血糖，延缓衰老等功效，但

冬季上火怎么办？吃什么能降火？

冬季的气候比较干燥，尤其是在临近过年的时候，餐桌上摆满各种各样的美食，有口味重的火锅，香辣锅等等，吃多了就很容易让人上火。冬季饮食上火怎么办？一旦上火，脸上就比较容易长痘，长疮，出现头晕，发热症状等，降火怎么做比较好呢？

情人节|情人节最实用的礼物

最实用的情人节礼物推荐单品：豆浆机推荐指数：★★★☆☆推荐理由：如果她是一个上班族，每天因为赶着上班而忘记吃快餐。那么情人节当天你送她豆浆机会将是一个不错的选择。这个礼物的用意在于让她体会到你从生活的小细节上体贴她，关心

6道丰胸餐体味“涨&dquo;的感觉

你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗其实用不着太焦虑，下面介绍的6种美味将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食

喝中药能否加糖会影响到药效吗

很多朋友都喝不下中药，主要就是因为中药太苦，这个时候，不少朋友都想出来加糖的点子。那么中药加糖是可行的吗？会不会影响到药效呢？中医指出，中药虽苦但是良药苦口，稍微忍耐一下，就能咽下去，如果你在其中加糖的话，很有可能降低中

海带为什么被称为防辐射第一菜

海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同粪便排出体外，从而减少放射性物质在人体内积聚，可以减少放射性疾病的发生率。

健胃消食片不能乱给孩子吃除非是这种情况

大部分吃过健胃消食片的人都知道，这种药物的主要成分就是山楂，有助于消化，增强人的食欲。但山楂并不是人人都能吃的，像胃寒的人多吃山楂容易导致胃结石的症状。健胃消食片也是一样，尤其是对免疫力较差的小孩子，更是不能乱吃，家长应

春季食疗　提高您的免疫力

俗话说“四季吃生姜，百病一扫光”。姜具有神奇的保健效果，只要结合自身情况，用之得法，就可提高免疫力，而其独特的香味与辣味也是做菜时所不可或缺的香料。小编为大家介绍三道可以让您食欲大增，且有益健康以姜作为主要原料的菜肴。姜

温开水的养生功效

温开水，就是将烧开的水，盛于容器，任其慢慢地自然降温至25度左右，刚刚适合口温，顺畅舒服饮用的温热水体。也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度。常年坚持使用温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。1、

常刮身体八部位可强身健体

身体出现不适，很多人会比较喜欢去刮痧，且刮痧效果也不错。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从

女性如何除去体内寒气

因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比

记住事的6个小方法

每个人都体验过这样的抓狂瞬间：认识他，却不记得名字，关键时想不起来重要数字。别着急，美国“MSN网站”邀请记忆专家为大家支了几招。姓名与相貌挂钩。首先看名片上的名字，集中注意力默念。然后将对方的名字想象成一幅虚拟的画或变

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